今年も早いもので12月。
残り1か月となりましたが、どの様に過ごされますか？
また来年はどの様な年を思い描かれていますか？

らせん美最新日程のご案内です。
2022年のスタートにらせん美は如何でしょう♪

初めての方は【らせん美2級講座】

☆【大阪対面】
日曜日クラス　　10:30〜12:30
2022年2/13・2/27・3/13・3/27・4/10・4/24・5/8

火曜日クラス　　13:30〜15:30
2022年2/15・3/1・3/15・3/29・4/5・4/19・5/10

【対面】詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/63477

☆【オンライン】
木曜日クラス　10:30〜12:30
2022年1/13・1/27・2/10・2/24・3/10・3/24・4/7

土曜日クラス　10:30〜12:30 
2022年1/15・1/29・2/5・2/19・3/5・3/19・4/2

【オンライン】詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/63674

2級卒業後は【らせん美1級講座】

☆【大阪対面】

土曜日クラス　10:30～12:30
2022年2/12・2/26・3/12・3/26・4/9・4/23

【対面】詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/32001

☆【オンライン】
火曜日クラス　13:30～15:30
12/14・2022/1/11・1/25・2/8・2/22・3/8

土曜日クラス　13:30～15:30
2022年2/12・2/26・3/12・3/26・4/9・4/23

【オンライン】詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/62465

※※再受講の方は2級1級ともに半額です。
フォローアップや見直しに気軽にご参加くださいね！※※

【オンラインマンツーマンレッスン】
2級・1級ともに、土日も平日も承っております。
定期レッスンのお日にちが合わないなど、ご相談下さいね！

詳細・お申込みはこちらをご覧ください。
https://resast.jp/inquiry/48726

1級卒業後のワンステップに【らせんらせん美1級＋αアドバンスコース】
ご案内までお待ちくださいませ。

詳細・お申込みはこちらをご覧ください
https://resast.jp/page/event_series/72697

お相手を見る時、まずはどこに視線が行きますか？
ファッションは当然ですがお顔・・と思わる方も多いかと思いますが、
意外とお首元を見ていることが多いのです。
特に綺麗な方の首元にはつい視線が～♪
お顔に繋がっている場所のはずなのに、
つい首元・デコルテのケアがおろそかになってしまっていませんか？
首元は見直すことで頑張って姿勢を良くさせる必要もなく、
肩こりも軽減する・・なんていうことも！

「らせん美体験説明会1DAYレッスン」で痛みを我慢しない身体づくりと
ちょっとしたコツが綺麗に見える！を体験してみませんか？

～らせん美体験説明会（初めての方のための）～
らせん美1DAYレッスン

【オンライン体験会】
2021年
12月4日（土）10 時半～12時
12月9日（木）10 時半～12時※お時間変更となっております。

詳細：お申込みはこちらから

【対面・大阪】
2022年
1月16日（日）10時半～12時
1月18日（火）13時半～15時

詳細・お申込みはこちらから

特典：・酒井淑恵の着物姿の動画をプレゼント！
　　　・本講座割引きあり

秋の空気が一段と感じられるようになって参りましたね。
抜けるような空の青が心地よく、自然と呼吸が深くなってしまいます。。

さて、現在ご案内しておりますらせん美2級講座（オンライン・対面）のご案内です。
気温が下がり、寒さで身体が冷えてしまう前にスタートしませんか？

らせん美2級講座

【オンライン】

土曜日クラス　13:30〜15:30      
10/23  11/13  11/27  12/11  12/25  2022/1/8  1/22

お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/63674

【大阪対面クラス】　
金曜日クラス　10:30～12:30
11/12・11/26・12/10・1/24・2022/1/7・1/21・2/4
講師　松本好加

日曜日クラス　13:30〜15:30
11/14・11/28・12/12・12/26・1/16・1/30・2/13
講師　足立典子

お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/63477

全１4時間コース　2h×7回　（基礎と2級講座）
オンライン・対面ともに定員4名様

今週２５日土曜日にコンラッドホテルで開催されますトークショーについてコロナ感染対策のお知らせでございます。

緊急事態宣言発令中となりコンラッドホテルとは確認を取り合いながら進めて参りました。
ホテルのイベント感染対策といたしまして、
消毒、換気、検温、人数制限、アクリル板設置等で対応させて頂きます。
厳重な対策を致しまして皆様をお迎えしたいと思います。

このような中ご参加下さる皆様に心よりお礼申し上げます。

どうそ宜しくお願い致します。

社）日本女らしさ協会代表理事
酒井淑恵
スタッフ一同

尚、当日のお席は人数制限をさせていただき
すでに満席をいただいております。

当日の様子を録画した後日動画配信の
酒井淑恵&佐佐木順子のトークショー〜今を生きる新時代の女性へ〜

お申し込みはこちらからです。

ボタンが閉まらなかったパンツがはけるようになった

お通じが良くなった

お胸がふっくらしたようだ

と好評いただいているらせん美体験会、10月も開催いたします！

今回のテーマは、腰肉！！

腰肉とは、腰の周りについたぶよっとしたお肉。
これがつくことで、ウェストがおおきくなったり
お尻が落ちた印象になっていくのではないでしょうか。

でもらせん美を続けていると年齢問わず、腰肉がすっきりされる方が続出しているのです！

そんな腰肉対策を是非体験なさって下さい。

【オンライン体験会】

10月9日（土）13 時半～15時

詳細：お申込みはこちらから

【対面・大阪】

10月15日（金）10時半～12時

10月17日（日）13時半～15時

詳細・お申込みはこちらから

参加費　5000円税込

特典

・酒井淑恵の着物所作動画配信

・本講座の割引（当日のみ）

体験会は初めての方のためのレッスンです。

皆様のお越しをお待ちしております！

～昔よりも今、そして未来はもっと輝く～

会場：コンラッドホテル大阪　３８階

詳細・お申し込みはこちらから

※オンライン動画配信（後日配信）の詳細・申込みはこちらから

こんにちは。夏本番を間近に身体をリフレッシュしてみませんか？
今回はお悩みが多い二の腕ケアについて体験会を開催いたします！
ノースリーブなど肩回りの露出が多くなるこの季節、気にせずにお洋服を着こなしたいものですね。

オンライン・対面ともに開催いたしますので是非皆様お気軽にご参加くださいませ。

【大阪対面】7月24日（土）10:30～　・　7月29日（木）10:30～　満席御礼で終了しました！

【オンライン】8月24日（火）13:30～【残1席】　・8月28日（土）10:30～

6月もあと1日、夏もいよいよ本番を迎えてきますね！
さて、らせん美2級講座、7月のオンライン講座はおかげさまで満席となりました。
8月は大阪の対面講座が始まります。呼吸やウォーキング、らせん美独自のメソッドで身体を変えていきましょう！

木曜日クラス　13:30～15:30
8/5・8/19・9/2・9/16・10/7・10/21・11/4

詳細・お申込みはこちらから
https://resast.jp/page/event_series/63477

尚、体験会も随時開催いたしております！お気軽にご参加くださいませ。

7月24日（土）・29日（木）10時半～
https://resast.jp/page/event_series/30866

こんにちは！昨日かららせん美2級講座6月クラスがスタートいたしました。
お陰様で満席をいただきありがとうございます。

さて、らせん美の講座ではどのようなことをするのか、少しご紹介いたしますね！

①身体を振動させるらせん美呼吸
②身体をほぐすための日常の意識と取り組み方法
③美しく歩ける、立てるウォーキング、ポージング
④内側から輝く表情学

と大まかに申し上げるとこのようなことになります。目的は身体を楽に、軽くしていくこと。
筋トレは一切いたしませんし、どの年代の方でも無理なく始めていただけます。
レッスンはオンラインと対面両方ございます。

7月はオンラインです。残1席ですのでお早めにお申し込みくださいね！
詳しくはこちらからどうぞ⇒☆

体験会も定期的に開催しております！体験会はこちらから⇒☆

*****************************************************************酒井淑恵ブログはこちらから⇒☆

こんにちは！日本列島、一気に夏がやってきたような暑さですね。
水分補給をこまめにとって熱中症対策してくださいね！

さて、らせん美2級講座が13日日曜日より始まります。
らせん美の基礎から所作、ウォーキングまでトータルで学べる講座になっております。
まだまだ募集中です。ご参加お待ち申し上げております！

らせん美2級講座

☆6月13日スタート！【大阪対面】日曜日クラス　10:30～12:30
6/13・6/27・7/11・7/25・8/8・8/22・9/5

その他日程や詳細・お申し込みはこちらから

オンライン講座の詳細・お申込みはこちらから