服装・持ち物について

らせん美講座に参加する時はどんな服装をしたら良いでしょうか？

それほどハードなトレーニングはございませんが、軽く汗をかいてもよい、少しフィット感のある身体を動かしやすい服装をご準備ください。サロン内でお着替えも可能です。